养生：让“小动作”唤醒激情

　运动要持之以恒地进行才有效，但是对于公务缠身、忙忙碌碌的上班族来说，这不是一件容易做到的事。一说到运动，其实并不是一定要练得大汗淋漓、气喘吁吁。这种盲目的锻炼非但起不到增强体质的作用，而且会适得其反

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 十种蔬菜搭配禁忌

  　　合理的

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 糖米油盐酱醋茶美容之谜

　随着自然主义的抬头，以天然成分来保养肌肤成为当红潮流，有些人甚至向老祖母秘方取经。想知道糖米油盐酱醋茶这七种生活中随处可见的食材，对皮肤有什么贡献吗？看我们的介绍就知道！ 　　一、糖 保湿滋润最有

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 银耳莲子糖羹润肤防皱！

  　　原料：银耳10克，莲子6克，红枣10枚

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 食疗防衰老 留住青春容貌

对于皮肤的保养，可以用泽面的方法，通过内调外润，使粗涩、萎黄、晦暗的面部皮肤变得红润光泽。   　　当女性30岁后，体内失去应有的平衡，一些女性衰老症状也随之出现：皮肤干燥，瘙痒，皱纹越来

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 3种非常有效的美容药膳

有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药，取中药之性，用食物之味，则可制成既有药物疗效，又具美味的特殊药食品。若长期食用，会使您肤色靓丽，容颜不老，青春焕发。 　　爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十

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 木耳红枣汤让你喝出好脸色

红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄、血小板缺少症等等。女性多吃一些红枣，可以气色红润，即使不用化妆品也能晶莹剔透。   　　女人都希望自己脸色红润，即使不化妆也能光彩照人。可有些女性的脸色常常呈现黄色，尤

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 9种刮油食物越吃越瘦

　想要减肥可以多多利用食物天然的特性，帮助减少脂肪吸收。特别推荐9种刮油食物，让你越吃越瘦、越吃越美。 薏仁：对水肿型肥胖有效  　 木瓜：可治水肿、脚气病，且可改善关节 竹笋：低脂、

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 我眼中的e科士威----三月古木制度分析(一)

今天我们谈的cosway已经不是一个传统直销，也不是一个简单的电子商务，就象是一个成功大广场一样，他是一个商业计划群。有的朋友或许因为已经介入cosway而感到庆幸，有的或者还在观望。很多已经站到了c

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 周钻石谈为何放弃安利选择e科士威

选择就是一切，我们每一个朋友都渴望拥有精彩的人生，富足的人生，那么怎样才能实现自己的梦想呢？ 首先我给大家讲一下机会 机会有三个阶段：第一是先机 第二是商机 第三是危机 成功靠的什么？ 成功靠

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 隐形的翅膀

隐形的翅膀

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 舞动的青春

舞动的青春

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 中央电视的财经-关于网络直销与传销的区别

中央电视的财经-关于网络直销与传销的区别

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  电子商务与我们的未来

电子商务与我们的未来

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 生活小窍门

1 、巧用牙膏6:若有小面积皮肤损伤或烧伤、烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛，也可防止感染，疗效颇佳。 2 、巧除纱窗油腻3:可将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效

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 未来世界的财富究竟藏在哪里？

经济学家预言：未来的世界贫富悬殊会更大，因为有资金、有观念的人会在生产、流通等领域集中越来越多的资源和行业经验，而且各个行业逐渐形成了超级大集团垄断行业的趋势，譬如沃尔玛，微软等。因此财富也会越来越多

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 最健康与最垃圾食品

前不久，世界卫生组织公布了一份经过约三年时间研究得出的最佳食品榜。最佳蔬菜：地瓜（番薯）既含丰富的维生素，又是抗癌能手，所以被选为所有蔬菜之首。其次分别是芦笋、卷心菜、花椰菜、芹菜、茄子、甜菜、胡萝卜

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 人生8个致命问题

问题一：如果你家附近有一家餐厅，东西又贵又难吃，桌上还爬着蟑螂，你会因为它很近很方便，就一而再、再而三地光临吗？　　回答：你一定会说，这是什么烂问题，谁那么笨，花钱买罪受？　　可同样的情况换个场合，自

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 十种最佳饮食方法

桌上要讲究搭配，正确的搭配可以让我们获得更多营养。错误搭配不仅会让食品失去营养，甚至会让身体受到危害 　　鱼+豆腐 　　作用：味鲜，补钙，可预防多种骨病，如儿童佝偻病、骨质疏松症等。 　　原理：豆腐含

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 孔雀蓝钻石

  男孩在深山老林探矿时，无意中捡到一块瑰丽无比的孔雀钻石，他马上想到了女孩，他用红布将钻石包好，与女孩的相片一到放在他紧贴胸膛的内衣里。   半年后，当男孩回到他和女孩同住的城市时，作为爱情见证，男

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 我的舞蹈视频

帮我拉票,我参加舞蹈比赛.请您和你的朋友帮我多点击几次.谢谢 http://you.video.sina.com.cn/b/7994598-1243648065.html今天晚上参加决赛.网络投票占3

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 我唱的歌

http://you.video.sina.com.cn/b/7864448-1243648065.html

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 【原创】梦幻旗袍

  每次打开衣橱，第一个跃入眼帘的便是 那一袭旗袍；水灵灵鲜艳艳的大红，领口镶着一圈闪闪亮亮的水钻，雍雍容容，高雅不凡。  买下它很久了，除了在时装店，在卧室内试过那么一两次，就再也不能派上用场了。原

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 【原创】裙裾为己飘

    这次去参加侄女婚礼的时候，我送给侄女一件白色绣花的丝绸睡袍。当营业员抖落出那条宽大飘逸的裙摆时，白色绸缎“哗”一下闪出豪华富丽的光泽，毫不犹豫地买下它，如同买下一个梦。    并不喜欢奢侈的女

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 阳刚知己

有一种男人，你和他的认识过程纯属偶然。作为异性，他从未引起你特别的瞩目，即便是出于某种职业兴趣与他交谈一阵，谈完就起身告辞，各自东西。以后仍会有联系，通信或电话，但都是那样远远的，淡淡的，似有似无，若

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何东坡	你好 心底有个朋友， 心情就会飞翔； 心中有个希望， 笑容就会爽朗； 人生有个缘份， 梦想就会绵长； 时常有个问候， 友谊就会起航!!! 08-07-19 08:18   回复(0) 删除

诚唐广告	来看望朋友！ 08-06-19 12:04   回复(0) 删除

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天之风生	Buddha ! 阿弥陀佛…… 08-05-30 17:47   回复(0) 删除

玩儿	帶著微笑wangsaiwangsai5 帶著微笑wangsaiwangsai5 上海IBM笔记本维修 上海Dell笔记本 08-05-29 15:59   回复(0) 删除